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17-10-27 来源:上海小吃培训 浏览:次
芝士焗饭是现在非常受欢迎的美食,芝士焗肉含有氨基酸,还能起到补钙的作用,男女老少皆可食用哦!接下来小编就分享一种芝士焗饭的做法
主料:鸡蛋1个,米饭适量。
辅料:玉米适量,豌豆(煮)适量,奶酪适量。
调料:食盐少许,鸡精少许,水2勺,小葱适量,薄荷少许,橄榄油20克,胡椒粉2茶匙,咖喱粉2茶匙。
芝士焗饭的做法步骤:
1.先打好一个鸡蛋,放入一点盐
2.青豆和玉米都是超市冷冻柜里买的,再清洗一遍
3.准备好剩米饭
4.鸡蛋打散
5.热锅后加入橄榄油,放入鸡蛋煎到两面金黄后拿出备用
6.锅中放入玉米和青豆翻炒一分钟左右
7.加入剩饭划散
8.加入咖喱粉和米饭炒匀
9.加入一点盐
10.少量鸡精(可以不放)
11.加两勺水让米饭更加滋润,因为等会还要烘烤
12.加入鸡蛋,弄碎后和米饭拌匀
13.加入葱(我喜欢西餐里带点中国特色)
14.把炒好的饭放入一个适合于烘烤的盒子里
15.撒上马苏里拉奶酪。放入烤箱,220度,烤15分钟左右到芝士稍微有点焦的感觉
以上就是芝士焗饭的做法啦,喜欢这种拉丝的感觉吧!太棒了!
烹饪技巧
1、我前期在炒米饭的时候橄榄油放的比较少,可以在烤完后在芝士表面淋上点橄榄油,撒上点胡椒粉,我还放了点薄荷叶,味道真的不错。
2、芝士焗饭!就是这个味。做咖喱味的,我觉得还是离不开橄榄油的味道来衬托。
3、我在出炉时撒上薄荷叶,由于出炉时温度还是很高,你看薄荷叶也很快变色了,这样也好,香味全出来了。
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